সম্পর্ক এমন একটি

সম্পর্ক এমন একটি বিষয় যা গড়ে উঠতে সময়
তো লাগে ঠিকই কিন্তু কাঁচের টুকরোর মত ভেঙে যায়
সহজে। তবে তা ভেঙে গেলও স্মৃতিগুলো মানুষের
মনকে পোড়ায়। অনেকেই আছেন যারা এই
অবস্থাগুলো থেকে বের হতে পারেন না সহজে। এসময়
কিছু বিষয়ে সতর্ক হওয়া উচিৎ আর নিজের
প্রতি হতে হবে যত্নবান। সম্পর্ক ভাঙার পর কিছু
করণীয় বিষয় রয়েছে।
-অনেকেই সম্পর্ক ভাঙার পর সিদ্ধান্ত নেন বন্ধু
হিসেবে থেকে যাওয়ার। এটি একটি ভুল সিদ্ধান্ত।
দীর্ঘদিনের অন্যরকম সম্পর্কের পর বন্ধুত্বের সম্পর্ক
গড়ে তোলা অসম্ভব। আর তাছাড়া এর ফলে নতুন
সম্পর্কে জরানোটাও কঠিন হয়ে পড়ে। তাই সম্পর্ক
ভেঙে যাবার পর সত তাড়াতাড়ি সম্ভব দুজন
আলাদা হয়ে যাওয়াটাই দুজনের জন্য ভালো।
-সম্পর্ক ভেঙে যাওয়ার পরের সময়টা অনেক কঠিন।
এই কঠিন সময়টা একা একা পার করা সম্ভব না। তাই
কষ্টগুলো নিজের মধ্যে পুষে না রেখে আপন
কারো সাথে শেয়ার করুন। বন্ধুদের সাথে সময়
কাটান। যাকে বেশি বিশ্বস্ত মনে হবে তাকে সব
খুলে বলুন।
-এ সময়টায় ডায়েরি সব চেয়ে ভালো বন্ধু
হতে পারে। তাই মনের গোপন কষ্টগুলো ডায়েরির
পাতায় ভাষায় তুলে আনুন। প্রয়োজনে এক সময়
ডায়েরির পাতা ছিড়ে কুটি কুটি করুন
বা পুড়িয়ে ফেলুন দেখবেন নিজেকে অনেক
হালকা লাগছে।
-যে মানুষটি আপনার জীবন থেকে গত
হয়ে গেছে তাকে ভুলে যান। নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করুন।
নিজের জন্য যে সময়টা হয়ত এতদিন
দিতে পারেননি তা এখন দিয়ে পরিপূর্ণতা আনুন।
-আপনার চেয়েও যারা মানসিকভাবে দুর্বল এমন কেউ
থাকলে তাদের সাথে বেশি করে সময় কাটান। তাদের
দুঃখ ব্যাথায় শরীক হোন। তাদের দুঃখ দেখলেই
বুঝবেন আপনি নিজে কতটা ভালো পর্যায়ে আছেন।
-পুরনো সঙ্গীর কাছ থেকে পাওয়া উপহারসমগ্র
চোখের আড়ালে রেখে দিন। তাকে ফেরত দেয়ার
প্রয়োজন নেই। এসব নিয়ে নাড়াচাড়া করে সব
স্মৃতি মনে করারও প্রয়োজন নেই। এতে শুধু শুধুই
নিজেকে পিছন দিকে টেনে ধরা হবে।
-এমন সময় আপনার মনে আসতেই পারে নতুন সঙ্গীর
ভাবনা। শুধু এই পরিস্থিতি থেকে বের হতে হুট করেই
নতুন সম্পর্কে জড়ানো ঠিক হবেনা। নিজেকে সময়
দিন, ভালো কোরে বুঝুন আপনি কি চান।
ভেবেচিন্তে সিদ্ধান্ত নিন।
-সব সময় নিজেকে ব্যস্ত রাখুন নানা কাজে,
হাসিখুশি থাকুন।